Facebook-Beiträge


"Warum in die Ferne schweifen?
Sieh das Gute liegt so nah."
(Johann von Goethe)
!!!! Ein Hoch auf unsere Wildkräuter !!!!
Diese Schätze habe ich heute in unserem Garten entdeckt...und freue mich schon riesig darauf, wenn die Sonne sie noch mehr hervor lockt!
Brennnessel, Vogelmiere, Mariendistel, Labkraut, Bärlauch herzlich willkommen in unserem Garten.
Diese regionalen Superfoods wachsen direkt vor unserer Haustür und werden uns geschenkt, weil wir genau das brauchen, was sie an wichtigen Informationen für uns mitbringen.

#rohkost#vegan#rawfood#plantbas aed#Rohkosttorte#rawcake#frohkolade#edibleflowers#rawoftheday#essbareWildkräuter#superfood#soulfood#powerfood#rawspirit#grüneSmoothies#cleaneating#bestofrawvegan#Heilnahrung#healthyfood#pictureoftheday#PhotodesTages#rohkostbrot#rawcracker#schlosscafefrohkoestlich#Brennnessel#Mariendistel#Sonnenkost#vitalkost#ohneZucker#glutenfrei#fruktosefrei#veganeSchokolade#carobschokolade#regionalesuperfoods

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" Du kannst dein Leben so leben,
als gäbe es keine Wunder.
Du kannst dein Leben so leben, als sei alles EINS."
Lass uns das Wunder in jeder Begegnung entdecken...

Freitag ist es wieder soweit!
Frohköstliches Treffen bei Kaminfeuer, Kerzenschein, netten Gesprächen und frohköstlichem Gaumenschmaus.
Am Freitag besteht die Möglichkeit Vorort im Café bei Frau Jutta Martin (Naturheilkundebetatrin) eine individuelle Bioscan Analyse erstellen zu lassen, um den persönlichen Vitamin-, Mineralien-, Aminosäuren Haushalt uvm. zu ermitteln.
Wir freuen uns auf Euch und die immer wieder schönen und inspirierenden Gespräche bei gemütlichem Beisammensein.
In grosser Vorfreude und mit herzallerliebsten Grüssen
Eure Frohköstlerinnen

" Du kannst dein Leben so leben,
als gäbe es keine Wunder.
Du kannst dein Leben so leben, als sei alles EINS."
Lass uns das Wunder in jeder Begegnung entdecken...

Freitag ist es wieder soweit!
Frohköstliches Treffen bei Kaminfeuer, Kerzenschein, netten Gesprächen und frohköstlichem Gaumenschmaus.
Am Freitag besteht die Möglichkeit Vorort im Café bei Frau Jutta Martin (Naturheilkundebetatrin) eine individuelle Bioscan Analyse erstellen zu lassen, um den persönlichen Vitamin-, Mineralien-, Aminosäuren Haushalt uvm. zu ermitteln.
Wir freuen uns auf Euch und die immer wieder schönen und inspirierenden Gespräche bei gemütlichem Beisammensein.
In grosser Vorfreude und mit herzallerliebsten Grüssen
Eure Frohköstlerinnen

Workshop , 10. Februar 16:30 -19:30 Uhr
Herzhafte Frohköstlichkeiten Rohkostcracker, Mandelbutter, Dips und Cashewmozzarella Anmeldung: www.frohkoestlich.de

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Frohköstlicher Salatteller in allen Regenbogenfarben Streicheleinheiten für Leib und Seele....

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!!! Die Bärlauch Saison ist eröffnet !!!
Heute haben wir den ersten Bärlauch im Schlosspark geerntet. Zu Mittag gab es einen wundervoll leckeren Tomatensalat mit Bärlauch und eingeweichten Walnüssen (so schmecken sie ganz zart, wie frische September Nüsse).
Für den nächsten Brunch und das frohköstliche Treffen am 9. Februar gibt es jetzt frohköstliche Bärlauchbutter aus Bärlauch, Kokosöl, Mandelpüree und Himalaya Salz.
Bärlauch hat seinen Namen vermutlich, weil Braunbären ihn gerne nach dem Winterschlaf fressen, um schnell wieder zu Bärenkräften zu gelangen.
Das gesunde Wildkräuterlein enthält viel Vitamin C, wertvolle ätherische Öle, Magnesium und Eisen. Es ist fantastisch für die Darmflora, gut gegen Bluthochdruck, kräftigt den Körper und trägt zur Entschlackung bei.
Ich freue mich schon riesig auf weitere Kreationen mit dieser wunderbaren Wildpflanze, die sich direkt vor unserer Tür ausgebreitet hat....Bärlauchsüppchen, Bärlauchlasagne, frohköstliche Bärlauchtarte, Bärlauch Cashewrella, Bärlauch-Walnuss-Dipp...hmmmmmm

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!!!!!DANKE!!!!!
"Der unermesslich reichen, stets sich erneuernden Natur gegenüber wird der Mensch immer das sich wundernde Kind bleiben und muss sich stets auf neue Überraschungen gefasst machen. (Max Planck)
So ging es mir heute, als ich bei herrlichem Sonnenschein ein wundervolles Geburtstagsgeschenk nach dem anderen in der Natur fand... Wildkräuter satt und strahlende Blütenpracht mitten im Januar!!!!! Toller Geburtstag....

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Theoretischer Input zu folgenden Themen

Was nährt uns wirklich? Was sind LEBENSmittel?

Keimlinge & Sprossen- Kraftpakete ohne Gleichen

Verträglichkeit von Nüssen & Samen

Kokosöl, Mandelpüree – Genießen und Genesen

Superfoods, was können sie, wie können wir ihre unglaubliche Vitalkraft in unserer alltäglichen Ernährung einsetzten


Praktischer Teil

Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung für einfache und komplizierte Rezept

Tipps wie Grundrezepte variiert werden können, um eigene und saisonale Kreationen herzustellen

Frohköstliche Brote, Cashew-Mozzarella,

herzhafte Aufstriche und Dips, Salate mit Sprossen „Kräuter und Blütenbutter“

Bei gemütlichem Beisammensein und möglichem Austausch genießen wir gemeinsam die hergestellten Frohköstlichkeiten.

Theoretischer Input zu folgenden Themen

♥ Nahrungsmittel / LEBENSmittel? – Vermittler von Leben und Lebendigkeit

♥ Zucker, Mehl, Milchprodukte, Kakao, Gelatine & Co – gesunde und vitalstoffreiche Alternativen

♥ Kokosöl und Mandelpüree – Genießen und Genesen

♥ Superfoods wertvolle, gesunde und leckere Geschmacksgeber

Herstellung der Torten

♥ Herstellung von rohköstlichen Tortenböden, aus denen auch Konfekte hergestellt werden können

♥ Praktische Schritt für Schritt Anleitung für einfache und komplizierte Rezepte

♥ Tipps wie Grundrezepte variiert werden können, um eigene und saisonale Kreationen herzustellen

Wir genießen gemeinsam eine Auswahl frohköstlicher Torten.

Alle Zutaten und Geräte, die benötigt werden, können von den Teilnehmern zu günstigeren Konditionen im Schloss-Café Frohköstlich erworben werden.

Die Kosten liegen für den Torten Workshop bei 65 € alle Zutaten inklusive.

Jeder nimmt am Ende eine Kostprobe der hergestellten Frohköstlichkeiten mit.

Herzlich Willkommen im Neuen Jahr

Neue Gedanken
Neue Gelegenheiten
Neue Träume
Neue Abenteuer
Neue Lichtblicke
Neue Hoffnung
Neue Chancen
Neuer Anfang
Neue Wege
Neue Begegnungen

Bei Kerzenschein, Kaminfeuer und einem Frohköstlichen Gourmet 5-Gänge-Menü begrüßen wir das Neue Jahr und lassen uns verzaubern und mitnehmen von musikalischen Herzklängen des gleichnamigen Duos aus Pforzheim.

Fruchtiger Begrüßungscocktail (alkoholfrei)

Mus von weißen Bohnen mit Cashew-Zwiebel-Crunch

Süßkartoffelsüppchen mit Mandelschaum und Buchweizenkeimlingen

Frohköstliche Salatsymphonie

Herzhaft gefüllter Bratapfel an winterlichem Quinoa Duett

Frohkoladiges Mandarinentörtchen

Preis 44,50 €

Wir freuen uns von Herzen auf einen wunderschönes Fest für alle Sinne mit Euch!

Eure Frohköstlerinnen

!!! Es wird so wunderbar für uns gesorgt!!!
Auch mitten im Winter werden wir reichlich mit Wildkräutern beschenkt.
Bei unserem heutigen Spaziergang wurden wir nicht nur mit Sonnenschein und herrlich frischer Luft verwöhnt, sondern auch mit knackig vor Energie stotzenden Wildkräutern!
Löwenzahn, Knoblauchsrauke und sogar die zarte Vogelmiere streckten uns ihre Blättchen durch die weiße Schneedecke entgegen...
Als Salat und kleine Beilage zu Ananas- Chia-Torte mit Heidelbeeren geniessen wir diesen Augen- und Gaumenschmaus

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In der Stille und Geduld des Winters liegt die Kraft für das NEUE...
Wir machen bis zum 5. Januar Winterpause und lassen in der Stille dieser Wunder- und Licht vollen Zeit Neues entstehen.

Wir wünschen Euch allen von Herzen eine zauberhafte Zeit mit vielen liebevollen Begegnungen von Herz zu Herz.
Wir wünschen Zeit zum inne halten, um nach Innen zu lauschen...
Zeit für wirklich Wichtiges...
Liebe, Dankbarkeit, Mitgefühl, Lachen, Freude, Großzügigkeit, Frieden
In Liebe und Vorfreude auf unser Wiedersehen im Neuen Jahr
Eure Frohkõstlerinnen

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Theoretischer Input zu folgenden Themen

Was nährt uns wirklich? Was sind LEBENSmittel?

Keimlinge & Sprossen- Kraftpakete ohne Gleichen

Verträglichkeit von Nüssen & Samen

Kokosöl, Mandelpüree – Genießen und Genesen

Superfoods, was können sie, wie können wir ihre unglaubliche Vitalkraft in unserer alltäglichen Ernährung einsetzten


Praktischer Teil

Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung für einfache und komplizierte Rezept

Tipps wie Grundrezepte variiert werden können, um eigene und saisonale Kreationen herzustellen

Frohköstliche Brote, Cashew-Mozzarella, herzhafte Aufstriche und Dips, Salate mit Sprossen, „Kräuter und Blütenbutter“

Bei gemütlichem Beisammensein und möglichem Austausch genießen wir gemeinsam die hergestellten Frohköstlichkeiten

Alle Zutaten und Geräte, die benötigt werden, können von den Teilnehmern zu günstigeren Konditionen im Schloss-Café Frohköstlich erworben werden.

Die Kosten liegen für den Torten Workshop bei 65 € alle Zutaten inklusive.

Frohköstliches Weihnachtsgeschenk
10 % auf alle Gutscheine

Liebe Gäste,

wir möchten uns bei Ihnen mit unserer Weihnachtsaktion für Ihre Treue und Ihre Weiterempfehlungen in den letzten 3 Jahren bedanken.

Von ganzem Herzen wünschen wir Ihnen und Ihren Lieben eine lichtvolle und zauberhafte Adventszeit. Genießen Sie den ganz besonderen Zauber dieser Zeit......

Wir freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen und nehmen Ihre Torten Bestellung (auch in der Weihnachtsaktion enthalten) für die Weihnachtszeit gerne entgegen.

Alles Liebe Ihre Frohköstlerinnen

#rohkost#vegan#rawfood#plantbas aed#Rohkosttorte#rawcake#frohkolade#edibleflowers#rawoftheday#essbareWildkräuter#superfood#soulfood#powerfood#rawspirit#grüneSmoothies#cleaneating#bestofrawvegan#Heilnahrung#healthyfood#pictureoftheday#PhotodesTages#rohkostbrot#rawcracker#schlosscafefrohkoestlich#frohkoestlich

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Veggie & frei von Messe in Stuttgart
Ein voller Erfolg!!!! Vielen herzlichen Dank an alle begeisterten Besucher für die tollen Gespräche und die wertvollen Rückmeldungen. Die ersten Gäste von der Messe durften wir gestern im Café schon begrüßen und frohköstlich verwöhnen.
Wir freuen uns auch auf DICH.
Deine Frohköstlerinnen

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Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen
jeden 2. Freitag des Monats
Zeit füreinander,
Zeit für ein gemütliches Beisammensein,
Zeit für nette Gespräche, gesellige Lieder...
Kaminfeuer, Kerzenschein und frohköstliche Leckereien

Bohnensuppe
Backofengemüse mit Cashew-Tzatziki
frohköstliche Flammkuchen
Cashewmozzarella mit Tomaten
Chicorée-Salat mit Orangen und Erdnüssen
orientalischer Blumenkohlsalat
Fingerfood, Chicoree-Schiffchen
Paprika-Dip mit Gemüsesticks
frisch gebackenens Pestobrot und Dinkelbaguette
Orangen-Chia-Mousse
Tiramisu

Buffetpreis pro Person 25 €
Gratin mit Salatbouqute 12.50 €
Suppe mit Dinkelbrot oder Rohkostbrot 6.90 €
Einen bunten Salatteller vom Büffet 11.90 €
Torten aus der Kuchentheke 4,00 €

Wir freuen uns auf einen wunderschönen Abend mit DIR!!!

Alles Liebe

Vital 2017
Wir sind heute und morgen auf der Messe im Congress Centrum in Pforzheim und freuen uns auf Euren Besuch
Eure Frohköstlerinnen

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Heute hatten wir wieder die Teilnehmer der Ausbildung zum Naturheilkunde - Berater/in DNB bei uns zu Gast und durften sie mit unseren Frohköstlichkeiten verwöhnen.
Wir freuen und schon auf den nächsten Termin Block 3 und wünschen bis dahin schöne, goldene Herbsttage.
Alles Liebe
Eure Frohköstlerinnen

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Hallo ihr Lieben,
Wir wünschen einen schönen Feiertag und freuen uns, euch auch heute mit unseren Frohköstlichkeiten zu verwöhnen
Alles Liebe
Eure Frohköstlerinnen ❤️

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Frohköstliches Treffen

"Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen"

Zeit füreinander,
Zeit für ein gemütliches Beisammensein,
Zeit für nette Gespräche, gesellige Lieder...
bei Kaminfeuer, Kerzenschein und
frohköstlichen Leckereien.

Buffet
Kürbissüppchen mit frischer Kurkuma Wurzel
Quinoa mit Erbsen und Broccoii
Gemüselasagne
Wildkräutersalat mit Löwenzahn, Vogelmiere und Rotklee
Salat mit rote Linsenkeimlingen
Chicorée-Salat mit Orangen und Erdnüssen
Grünkernbratlinge mit Kartoffelsalat
Auberginenaufstich
frisch gebackenens Dinkel-Kamut-Baguette
Rohkostkracker mit Champigon- und Liebstöckelbutter
Frohkoladiges Apfel Chia Mousse
Zwetschgenschaum


Buffetpreis pro Person 20 €

Für den kleinen Appetit
Lasagne mit Salatbouqute 12.50 €
Suppe mit Dinkelbrot oder Rohkostbrot 6.90 €
Einen bunten Salatteller vom Büffet 11.90 €
Torten aus der Kuchentheke 4,00 €

Wir freuen uns auf einen wunderschönen Abend mit DIR!!!

Alles Liebe
Deine Frohköstlerinnen

Vorbereitungen für das Gleichgesinntentreffen heute Abend.....wir freuen uns auf EUCH!!!😍

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Tra-Ri-Ra der Sommer ist noch da!!!!!....
.....und verzaubert unsere Torten mit seiner leuchtenden und wundervollen Farbenpracht!
Schoko-Himbeer, Nektarine, Citrus-Chia, Schokoladige Birne 🍐, Ananas🍍mit Heidelbeere, Mango-Granatapfel, die heiss geliebte Schoko Banane, Moccatorte......und noch viele mehr...
Kommt vorbei und lasst euch unter der schattenspendenden Magnolie verwöhnen
Wir freuen uns auf EUCH!
Eure Frohköstlerinnen

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Theoretischer Input zu folgenden Themen

♥ Nahrungsmittel / LEBENSmittel? – Vermittler von Leben und Lebendigkeit

♥ Zucker, Mehl, Milchprodukte, Kakao, Gelatine & Co – gesunde und vitalstoffreiche Alternativen

♥ Kokosöl und Mandelpüree – Genießen und Genesen

♥ Superfoods wertvolle, gesunde und leckere Geschmacksgeber

Herstellung der Torten

♥ Herstellung von rohköstlichen Tortenböden, aus denen auch Konfekte hergestellt werden können

♥ Praktische Schritt für Schritt Anleitung für einfache und komplizierte Rezepte

♥ Tipps wie Grundrezepte variiert werden können, um eigene und saisonale Kreationen herzustellen

10:30 - 13:30 Uhr

Wir genießen gemeinsam eine Auswahl frohköstlicher Torten und Nachtische

Alle Zutaten und Geräte, die benötigt werden, können von den Teilnehmern zu günstigeren Konditionen im Schloss-Café Frohköstlich erworben werden.

Die Kosten liegen für den Torten Workshop bei 65 € alle Zutaten inklusive.

Jeder nimmt am Ende eine Kostprobe der hergestellten Frohköstlichkeiten mit.

"Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen"

Zeit füreinander,
Zeit für ein gemütliches Beisammensein,
Zeit für nette Gespräche, gesellige Lieder...
Kerzenschein und
frohköstliche Leckereien.

Bufett :
Erbsensüppchen mit Thymian
Gemüselasagne
Zucchinipasta mit Rawmesan
orientalischer Möhrensalat
Kartoffelsalat
Broccolisalat
Casewmozzarella mit Tomaten
Fingerfood
Avocado-Bärlauch Dip & Cashew-Tzaziki mit Gemüsesticks und Rohkostcrackern
frisch gebackenens Pestobrot und Dinkelbaguette
Mango-Chia-Mousse
Mousse au chocola


Buffetpreis pro Person 20 €

Für den kleinen Appetit
Lasagne mit Salatbouqute 12.50 €
Suppe mit Dinkelbrot oder Rohkostbrot 6.90 €
Einen bunten Salatteller vom Büffet 11.90 €
Torten aus der Kuchentheke 4,00 €

Wir freuen uns auf einen wunderschönen Abend mit DIR!!!

Alles Liebe
Deine Frohköstlerinnen

Wundervolle Frau.... wichtige Botschaft!

Ein wundervoller Ort!!!!!

Kennst du TamanGa, das Gesundheitsresort und Seminarzentrum von Ruediger Dahlke? Besonders sei auf die "DaSeinsZeit" hingewiesen, ein Angebot für Menschen, die den Einklang mit Natur und Körper erfahren wollen. Die einen Perspektivenwechsel suchen. Für Aus-, Um-, Ab-, und Aufsteiger. Zur Aus- und Orientierungszeit. Zum Nach- und Vordenken. Zum Lernen. Zum Durchatmen und Erden. Alle Infos dazu auf www.tamanga.at

Opslået af Dr. Ruediger Dahlke på 26. juni 2017