| Theoretischer Input zu folgenden Themen
Was nährt uns wirklich? Was sind LEBENSmittel? Keimlinge & Sprossen- Kraftpakete ohne Gleichen Verträglichkeit von Nüssen & Samen Kokosöl, Mandelpüree – Genießen und Genesen Superfoods, was können sie, wie können wir ihre unglaubliche Vitalkraft in unserer alltäglichen Ernährung einsetzten |
Praktischer Teil
Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung für einfache und komplizierte Rezept Tipps wie Grundrezepte variiert werden können, um eigene und saisonale Kreationen herzustellen Frohköstliche Brote, Cashew-Mozzarella, herzhafte Aufstriche und Dips, Salate mit Sprossen „Kräuter und Blütenbutter“ |
Bei gemütlichem Beisammensein und möglichem Austausch genießen wir gemeinsam die hergestellten Frohköstlichkeiten
Alle Zutaten und Geräte, die benötigt werden, können von den Teilnehmern zu günstigeren Konditionen im Schloss-Café Frohköstlich erworben werden.
Die Kosten liegen für den Workshop bei 65 € alle Zutaten inklusive.
